Gelip gelip giden tatlı krizine elveda! Tarçın kabuğu, karanfil bu işin doğal reçetesiBazen yemek sonrası bazen de durduk yerde canınız ille de tatlı mı çekiyor? Üstelik son zamanlarda bu bir alışkanlık haline mi dönüştü? Tam da yaz aylarında ince ve fit olmak isterken, önce masumane başlayıp zamanla tehdide dönüşen tatlı yeme isteğine nasıl karşı koyacağınızı bilemiyor musunuz? Beslenme ve Diyet Uzmanı Beyza Nur Erdoğan, tatlı krizini yenmenin 8 püf noktasını açıkladı.
20.05.2024Genel Sağlık
Tatlı krizlerine 24 saatte son veren yöntem! Yağlı bölgelere...Canımız neden her zaman şeker ister, neden şekerli bir şeyler yemeden duramayız? Özellikle geceleri buzdolabını sık sık ziyaret ediyor, ballı ve sütlü tatlılar, çikolata, abur cubur adına ne varsa yemek için çıldırıyorsanız Dr. Fevzi Özgönül'e kulak verin. İşte tam tamına 24 saatte tatlı krizlerine son veren o yöntem...
23.11.2020Alternatif Tıp