Lıkır lıkır değil, yudum yudum! Meğer bilmiyormuşuz, böyle içilen su her derde devaYaz mevsimi, yüksek sıcaklıklar ve artan nem oranıyla birlikte vücudumuzun sıvı ihtiyacını önemli ölçüde artırır. Bu dönemde yeterli su tüketimi, sağlığımızı korumak için hayati öneme sahiptir. Ancak, su deyip geçmemeli, doğru şekilde tüketilmelidir. Uzmanlar, suyun yavaş ve yudum yudum içilmesi gerektiğini vurguluyorlar. İşte, yaz döneminde doğru su tüketimiyle ilgili bilmeniz gerekenler...
10.08.2024Sağlık
Aşırı sıcaklarda halsizlik için ne kadar su içilmeli? Hava sıcaklıklarının son dönemde aşırı şekilde artması üzerine, Diyetisyen Doç. Dr. Günay Eskici, vatandaşların aşırı sıcaklarda su, mineral kayıpları, halsizlik, nabız zayıflığı, yorgunluk durumlarını nasıl giderebileceklerini anlattı, bol su tüketimi yapılmasını tavsiye etti.
5.08.2021Genel Sağlık
Günde kaç bardak su içilmeli?Günde kaç bardak su içilmeli? Cilt bakım ve kozmetik danışmanı Elçin Oltulu Şahin cevapladı:
12.02.2018Yaşam