Somonun Faydaları
Son dakika somonun faydaları haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan somonun faydaları gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan somonun faydaları haber sayfamızda...
Somonun Faydaları
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 7 somonun faydaları haberi bulunmuştur.Tok tutarak enerjinizi tavan yaptıracak 6 süper besinHavaların soğumasıyla birlikte vücudumuz ısı üretmek için daha fazla çalışıyor. Eğer yeterli şekilde beslenilmezse yorgunluk ve çabuk acıkma kaçınılmaz oluyor. Kışın hem vücudumuzun enerjisini yükseltmeye hem de tok tutmaya yardımcı olan bazı besinler var. Bu besinler aynı zamanda tatlı isteğinin de önüne geçebiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan, kışı enerjik geçirmenizi sağlayacak 6 besini sıraladı 2 porsiyonu mucize yaratıyor !88 bin kişinin katıldığı araştırmalarda haftada 2-3 öğün somon yiyenlerin yaşa bağlı maküla dejenerasyonu riski 1/3 oranında azalıyor.