Probiyotikli ürün alırken önce buna bakın!Sindirim sistemi hastalıklarından depresyona kadar iyi geldiği belirtilen probiyotikle ilgili özel üretim yapan Sami Varlı, probiyotikli ürünler satın alırken nelere dikkat edilmesi gerektiğiyle ilgili önemli bilgiler verdi
Kefir ve turşu tüketmek bağırsakları çalıştırır mı?Aşırı stres, sağlıksız beslenme, bilinçsiz antibiyotik kullanımı gibi etkenler bağırsak florasını bozuyor. Bu durum da depresyondan diyabete kadar pek çok olumsuzluğu beraberinde getiriyor. Genel Cerrahi Uzmanı Op.Dr. Fatih Kar, son yıllarda uzmanların da çok tartıştığı prebiyotik ve probiyotikler hakkında bilgi verdi