Yemekten sonra hemen yapılmaması gereken 7 şeyYemekten hemen sonra biraz uzanayım, meyve yiyeyim ya da bir bardak çay içeyim diyorsanız, maalesef bunlar düşündüğünüz aksine sağlığa zararlı alışkanlıklar. İnsanın beslenmede yaptığı yanlışlar sağlığını olumsuz etkileyebileceği gibi yedikten sonra da yaptığı bazı alışkanlıklar vücudu ciddi derecede etkiliyor. İşte yemekten sonra hemen yapmamanız gereken 7 şey...
2.04.2020Sağlıklı Beslenme
Cehennem ve cennete benzetiliyor! Çok kritik uyarı: ÖldürürEndonezya’da bir kişinin, fazla duryan meyvesi tükettiği için hayatını kaybettiği bildirildi.Uzmanlar, yarım kilodan fazla duryan tüketiminin kan basıncının yükselmesine ve ölüme neden olduğunu kaydetti.
21.01.2019Dünya
8 yıldır sadece meyve yiyerek besleniyorC vitamini ihtiyacımızı meyve yiyerek karşılıyoruz. Grip mi olduk? Derhal meyve. Anneannemiz yemek sonrası ikramda mı bulunuyor? Hemen meyve. Karnımız aç ama yemek yiyecek zamanımız mı yok? Yine meyve, hep meyve, hep meyve... İşte bu "Meyve, meyve, daha çok meyve" durumu sakat yerlere de gidebilir. Mesela Japonya'da yaşayan Mizuki Nakano gibi...
24.04.2018Hayat
Fazla meyve yemek zararlı mı?Meyve her ne kadar ‘sağlıklı gıda’ kategorisine girse de içeriğindeki yüksek şeker oranı yüzünden tehlikeli hale dönüşebiliyor
25.09.2012Sağlıklı Beslenme