Kalsiyumda sütü sollayan chia ve limon karışımı! 15 dakika bekletin, etkisi ilaç gibiZayıflamak isteyenler için sayamayacak kadar fazla karışım, kür veya detoks ürünleri mevcut. Ancak kilo vermeye çalışırken sağlığımızdan da olmayalım. Sosyal medyada viral olan bu karışımın özellikle karın yağlarını yakmada etkisi olduğu söyleniyor. İşte chia-su-limon üçlüsü.
28.08.2024Genel Sağlık
Herkesin yaptığı hata! Limonlu suyun faydasını sıfırlıyormuş, 1 saate ihtiyaç varLimon suyunun en önemli faydalarından biri, böbrek taşlarını engelleme etkisidir. Uzmanlar, limonlu suyun sağlığımız için çok faydalı olduğunu belirtiyor. Dr. Eric Berg ise birçok kişinin doğru bildiği yanlışlara değindi. Limonlu su faydalı ancak, doğru tüketildiğinde. İşte detaylar.
19.04.2024Genel Sağlık