Sabahları yorgun uyanmanızın nedeni bu hastalık olabilir!Günlük hayatınızın rutin hareketlerini yaparken zorlandığınız oldu mu? Kireçlenme en basit hareketleri yaparken dahi zorlanmanıza neden olabilir. Peki, kireçlenme neden olur? Kireçlenme nasıl geçer? Kireçlenme nasıl tedavi edilir? Kireçlenme en çok kimlerde görülür? Sabahları eklem ağrılarıyla uyanmanıza ve sürekli devam eden ağrılara neden olan kireçlenmeyi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Özgür Ortak anlattı
Kireçlenmeye ne iyi gelir?İnsan vücudu için çok önemli olan omega-3 yağ asidi sadece kalp krizi ve felci önlemekle kalmıyor; kaslar, tendonlar ve eklemlerin kireçlenme sürecini de yavaşlatıyor.