Sabahları yorgun uyanmanızın nedeni bu hastalık olabilir!Günlük hayatınızın rutin hareketlerini yaparken zorlandığınız oldu mu? Kireçlenme en basit hareketleri yaparken dahi zorlanmanıza neden olabilir. Peki, kireçlenme neden olur? Kireçlenme nasıl geçer? Kireçlenme nasıl tedavi edilir? Kireçlenme en çok kimlerde görülür? Sabahları eklem ağrılarıyla uyanmanıza ve sürekli devam eden ağrılara neden olan kireçlenmeyi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Özgür Ortak anlattı
18.11.2020Genel Sağlık
Dizdeki kireçlenmeye iyi gelen 6 etkili egzersiz - Kireçlenmeye ne iyi gelir?65 yaş üzerinde dünyada olduğu gibi Türkiye'd dee en sık görülen romatizmal hastalık olan eklem kireçlenmesi pek çoğumuzun kapısını çalıyor. Covid-19 pandemisi sebebiyle ister istemez hareketlerimizin kısıtlanması da kireçlenme sürecini olumsuz etkiledi. Peki, dizdeki kireçlenmeyi ve kireçlenmenin yarattığı ağrı gibi sıkıntıları hafifletmenin bir yolu var mı? Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof.Dr. Ece Aydoğan ne rahatça yürüten ne de uyutan kireçlenmeye karşı en etkili 6 egzersizi açıkladı
22.09.2020Genel Sağlık