Şok diyetlerde gizli tehlike! Hızlı kilo vermek kalbi bozuyorÖzellikle de hızlı kilo vermeye odaklı beslenme stillerinin bazı kişilerde kalp krizlerine bile neden olabildiğini söyleyen Prof. Dr. Sebahattin Ateşal, hızlı kilo vermenin kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini anlatarak, diyet yaparken kalbi korumanın yolları hakkında bilgi verdi.
6.11.2023Genel Sağlık
Kilo vermek hiç bu kadar kolay olmamıştıGünümüzün en büyük sorunlarından bir tanesi olan fazla kilolar, çoğu kişiyi hem fiziksel yoldan hem de sosyal durumdan oldukça mağdur etmektedir. Sadece kilolara bağlanmasa da fazla kilolar çeşitli hastalıklara kapı aralamaktadır. Kolesterol, obezite, damar tıkanıklığı, fiziksel yetersizlik gibi hastalıklara neden olan fazla kilolar, kişileri sosyal yönden ise kendine olan güveni sarsmakta, ikili ilişkilerde fazla kilolar yüzünde çekingenlik meydana getirmektedir.
23.04.2018Gündem
Gizli zayıflama formülüUzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, zayıflamanın 8 gizli formülünü paylaştı. İşte kilo verdiren o mucize besinler...
17.03.2016Sağlıklı Beslenme
Kilo vermek için yağ tüketinDoğru tüketildiğinde yağ kilo vermeye yardımcı olmakla kalmıyor aynı zamanda saçları ve cildi besliyor. İşte sağlıklı bir şekilde kilo vermek için tüketmeniz gereken yağlar...
17.03.2016Sağlıklı Beslenme
Ödem atıcı detoks diyetiÖdem atıcı detoks diyetiyle bu bahar fazla kilolarınızdan kurtulun. Diyetisyen Kübra Bal, sağlıklı bir şekilde kilo vermenin yollarını anlattı.
29.02.2016Diyetler
Diyetsiz kilo vermenin 10 formülüUzman Diyetisyen Serkan Tutar, mükemmel bir vücut için yapılması gerekenin yeterli ve doğru beslenmek olduğunu belirterek diyet yapmadan kilo vermenin püf noktalarını açıkladı.
5.05.2015Diyetler