Bir tatlı kaşığı yeterli: Bağırsakları turbo gibi çalıştırıyor, kolesterol seviyesini anında düşürüyorGünlük yaşamda sağlığımızı korumak için basit ama etkili çözümler ararız. Bazen küçük bir değişiklik bile büyük sonuçlar doğurabilir. İşte bu çözümlerden biri de mutfağınızda kolayca bulabileceğiniz bir besin maddesi. Bir tatlı kaşığı bağırsaklarınızı adeta turbo gibi çalıştırarak sindirim sisteminize destek oluyor ve kolesterol seviyenizi anında düşürüyor. Peki, bu besinin mucizevi etkileri nasıl gerçekleşiyor? İşte detaylar...
21.08.2024Bilgi Rehberi
1 bardak suya koyunca sonuç inanılmaz! Lif ve Omega-3 deposu tohumdaKeten tohumu, diyet listelerinde ve sağlıklı beslenme programlarında sıklıkla yer alan besinlerden biridir. Toz halinde tüketilen keten tohumu, son derece sağlıklı oluşuyla etkilerini kısa zamanda gösteriyor. Detaylar haberimizde.
24.06.2024Sağlıklı Beslenme
Kilo vermek isteyenler dikkat! Keten tohumunu rastgele kullanmayınKilo verme sürecinde diyet yaparken genellikle birçok farklı bitki kullanılıyor. Zayıflama aşamasına destek olacağını düşündüğümüz yiyecekleri rastgele kullanmak çeşitli sağlık sorunlarına neden oluyor. İşte detaylar.
2.12.2023Genel Sağlık
Keten Tohumu Faydaları Nelerdir? Keten Tohumu Nasıl Kullanılır, Ne İşe Yarar?Keten tohumu keten bitkisinden elde edilir. Kete tohumu ve keten tohumu yağı çok eski zamanlardan bu yana alternatif tıpta oldukça kullanılmıştır. Faydaları saymakla bitmeyen keten tohumu yüksek oranda lif, sağlıklı yağlar ve antioksidanlar içermektedir. Keten tohumu genellikle yoğurda karıştırılarak tüketilmektedir. Zayıflamaya yardımcı olur. Keten tohumunu hamilelerin tüketmesi sakıncalıdır. Keten tohumu faydaları nelerdir? diyorsanız “Keten tohumu nasıl kullanılır, ne işe yarar? içeriğimizden detaylara ulaşabilirsiniz.
3.12.2021Sağlık
Keten Tohumu Yağının Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar, Nasıl Kullanılır?Keten tohumu nedir? Keten tohumu yağı neye iyi gelir? Keten tohumu yağı ne için kullanılır? Keten tohumu yağı nasıl elde edilir? Keten tohumu yağı vücuda sürülür mü? Keten tohumu yağı nasıl kullanılır? Keten tohumu yağı yenir mi? Keten tohumu nedir ve keten tohumu yağı faydaları nelerdir? Detayları sizin için derledik.
22.02.2021Sağlık
Keten tohumunun cilde ilginç faydasıKeten tohumu, her derde deva bitkilerden biri. Hem kolay bulunur olmasıyla hem de lezzetli tadıyla birçok atıştırmalığın da ana malzemesi. Peki keten tohumunun cildiniz için de mükemmel bir ilaç olduğunu biliyor muydunuz?
22.06.2017Alternatif Tıp