Ispanak böyle saklanırsa aylarca bozulmuyor! Tek tek yıkamayın, hayat kurtaran püf noktaSofralarımızdan eksik olmayan ıspanak, özellikle sağlıklı beslenmeye çalışanlar için büyük önem taşır. Vücudumuz için zengin içerikleri olan bu sebzeyi taze taze tüketmek için doğru muhafaza etmelisiniz. Taze ıspanakların lezzetini tüm yıla yaymak isteyenler için tüyolar.
4.09.2024Püf Noktası
Sevmeyenler bile parmaklarını yedi! Ispanak pişerken içine atın, vitamin bombası oluyorKış aylarının vazgeçilmez yemeklerinden ıspanak vitamin deposu sebzelerin başında geliyor. Ispanak yemeği içerisine katılan baharatlarla daha lezzetli bir hale geliyor. İşte sevmeyenlerin bile lezzetine doyamayacağı ıspanak yemeği.
14.11.2023Yemek
Ispanak Yemeğinin Yanına Ne Gider? Ispanak Yemeğinin Yanına Yemek Ve İçecek TavsiyeleriIspanak yemeğinin yanına yakışan tamamlayıcı besinler alınarak faydası katlanabilmektedir. Bunlar herkesin damak tadına göre değişiklik gösterse dahi genel olarak yakışan sarımsaklı yoğurttur. Öncesinde mercimek çorbası, Ezo gelin çorbası doyuruculuk bakımından çok yakışacaktır. Ispanak yemeğinin yanına ne gider? Ispanak yemeğinin yanına yemek ve içecek tavsiyeleri nelerdir? İşte, merak edile tüm detaylar.
4.10.2022Yemek
Ispanak yemeği nasıl yapılır?Çocukluğumuzun çizgi film kahramanı Temel Reis ile özdeşleşen ıspanak oldukça faydalı bir sebzedir. Ispanak yemeği özellikle demir vitamini açısından oldukça yüksek bir sebze yemeğidir. Sağlıklı beslenme için haftada bir kere önerilir. Özellikle çocukların mutlaka yemesi gereken bu yemeğin yapımı da oldukça basittir.
21.04.2018Gündem
Ispanak yemeğini piştiği gün tüketinProf. Dr. Funda Elmacıoğlu, ıspanağın pişirildiği gün yenmesi uyarısında bulundu ve bekletildiğinde ve tekrar ısıtıldığında sağlığımıza olan zararlarından bahsetti.
6.07.2021Bilgi
Ispanağın kökünde bile lezzet varIspanağın sadece yaprakları değil kökleri de çok lezzetli!
6.07.2021Bilgi