Tatlı ve çayları süslüyor! Fırın ya da güneş fark etmez, iğde en kolay böyle kurutuluyormuşİğde taze haliyle tüketilebildiği gibi, kurutularak uzun süre saklanılabilen ve farklı şekillerde kullanılabilen bir meyvedir. Özellikle çay yapımı ya da tatlılarda tercih edilen kuru iğde, çok çeşitli faydalarıyla bilinir. Ancak iğdeyi doğru şekilde kurutmadığınız taktirde hem meyvenin besin değerlerini zarar görebilir hem de uzun süre dayanmayabilir. Peki, iğde nasıl doğru şekilde kurutulur?
29.11.2024Püf Noktası
Kurusu da var ancak kaynatılırsa çok etkili! Karaciğeri temizliyor, bağırsakları çözüyorAdeta bir şifa deposu olarak bilinen ve Türkiye'nin neredeyse her yerinde yetişen iğde meyvesinin insan sağlığına inanılmaz faydalı var. Genellikle kuru hali tüketiliyor ancak kaynamış iğde suyunun etkileri bambaşka.
31.05.2024Püf Noktası
Kilo vermek isteyenlere en büyük yardımcı! İğde kalbinize de iyi gelecekİğde bazıları için tuhaf tüylü yapısıyla pek de ilgi çekmese de aslında en faydalı ve lezzetli meyvelerden biri. Zeytine çok benzeyen ağacıyla Türkiye’de de üretimi yapılan iğdenin faydaları haberimizde!
12.01.2024Sağlıklı Beslenme
Yanlış biliyormuşuz! Elma sirkesine taş çıkarttı, incecik bele kavuşmanın sırrıKilo verme sürecinde incecik bir bele sahip olmak isteyen kişilerin çözümü iğde sirkesinde saklı. Elma sirkesinden çok daha etkili olan iğde sirkesinin etkilerini duyunca çok şaşıracaksınız.
25.08.2023Sağlıklı Beslenme
İğdenin Faydaları Nelerdir? İğde Nasıl Tüketilir?İğde meyvesi, çiçeği ve yaprağı tam bir şifa kaynağıdır. Türkiye’nin hemen hemen her yerinde yetişmesine rağmen pek bilinmeyen iğdenin pek çok sağlık problemine faydaları bulunur. Tüketimi pek bilinmeyen iğde meyve olarak yenilebilir, yaprakları ve çiçeği kaynatılarak çay olarak içilir. Mide ve sindirim hastalıkları, diyabet, karaciğer yağlanması, adet kanamalarına iyi gelir. İğde nasıl tüketilir? diyorsanız “İğdenin faydaları nelerdir?” içeriğimizden detaylıca öğrenebilirsiniz.
3.12.2021Genel Sağlık
İğde Ağacı Nerede Yetişir? Kısaca Özellikleri Nelerdir?Türkiye'nin neredeyse her yerinde yetişen, her çeşit toprak yapısına uyabilme özelliğinde olan iğde ağacı, erozyonu önlemede kullanılan önemli bir ağaç türüdür. Meyvesinin sağladığı faydalarla bilinen iğde ağacının diğer bir önemli özelliği ise yüksek azot depolamasıdır. Peki, iğde ağacı nerede yetişir? Kısaca özellikleri nelerdir tüm detaylarıyla derledik.
30.08.2021Eğitim
Meyvesini kaynatın! Öksürüğü kesiyor, bağışıklığı güçlendiriyorGıda takviyeleri, vitaminler ve sağlıklı besinler... Birçok kişi koronavirüse karşı kendini güçlendirmek için bu yollara başvuruyor. İğde meyvesi de içerdiği vitamin ve kalsiyum gibi minerallerle oldukça dikkat çekiyor. "Özellikle meyvesiyle birlikte yaprağı da kaynatılarak çayı içildiğinde öksürük üzerinde daha etkili olur" diyen Diyetisyen Öznur Akgöz iğde meyvesinin faydalarını tek tek açıkladı
31.07.2021Sağlıklı Beslenme
İğdenin bilinmeyen faydalarıSeverek tüketilen iğde kuruyemişçilerde ve aktarlarda satılan şifalı besinler arasındadır. Özellikle bağışıklık sisteminiz güçlendirmede, öksürüğe iyi gelmesiyle bilinen iğde mide ve bağırsak kanserine de faydalıdır. İşte iğdenin bilinmeyen faydaları
23.07.2019Diyetler
Mucizevi besin: Yabani iğdeModern tıbbın önde gelen isimlerinden Prof. Dr. Mehmet Öz’ün tavsiye ettiği, doğada bulması oldukça güç olan omega 7 asidinin deposu yabacı iğdenin faydaları nelerdir? İçerisinde bulunan omega 7 asidinin gücü nedir? Detaylar haberimizde…
9.11.2017Sağlıklı Beslenme
Bakan Eroğlu'ndan 'böyle saçmalık olur mu' çıkışıOrman ve Su İşleri Bakanı Veysel Eroğlu, ithal edildiğini öğrendiği iğde ile ilgili eylem planı hazırlanmasını istedi. “Böyle saçmalık olur mu” diyen Eroğlu, ormanlık alana dikim yapılıp köylüye gelir kapısı açılacağını söyledi
1.05.2017Ekonomi