D vitamini hakkında bilmeniz gereken her şeyD vitamini; kemiklerin dayanıklılığı, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi adına vücut içerisinde son derece kilit bir rol oynar. D vitamini yağda eriyen vitamin çeşitlerindendir. Bu nedenle vücudumuzda yağ oranının normal düzeylerde olması önemlidir.