Sosyal medya zararlı mı faydalı mı?Öncelikle ‘sosyal medyanın hayatımızdaki yeri nedir’? ‘Sosyal medyayı nasıl kullanıyoruz’ sorularını kendimize yöneltelim. Sosyal medya faydalarının yanı sıra zararlarıyla da hayatımızı etkileyen bir unsur halini aldı. Bu zararları minimuma indirmek için öncelikle neler olduğunun farkına varmalıyız...
Facebook'u kapatmak stresi azaltıyorSosyal medya bir süre bizim için tamamen Facebook'tan ibaretti. Şu an için bu durum elbette geçerli değil. Instagram ve Twitter öylesine güçlendi ki Facebook o havasını kaybetti. Özellikle son dönemde daha da fena bir kayıplarda Facebook. Peki araştırmalar ne diyor?
Facebook'ta 'beğen'mek aslında ruh sağlığını olumsuz etkiliyorFacebook her ne kadar son dönemde bizdeki etkisini hafiften de olsa kaybetse de yine de sosyal medya denilince akla gelen ilk site, ilk seçenek. Son dönemde 'gençlik'i Instagram'a kaptırsa da, ağırlıkla anne ve babalarımızın cirit attığı bir platforma dönüşse de Facebook'tan ara sıra da olsa 'beğenme'ye, arkadaşlarımızın paylaşımlarını takip etmeye devam ediyoruz. Yapılan araştırmalar ise bizi uyarıyor. Facebook aslında bize o kadar da iyi gelmiyor...