Ekşi mayalı ekmek buzluğa atılır mı? Dilim dilim ayırıp havasını almak şartİster fırından almış olun isterseniz kendiniz pişirmiş olun. Oldukça lezzetli olan ekşi mayalı ekmeği taze tutmak için elinizden geleni yapacaksınız. Ancak bazen ekmeğin tamamını tüketmek zor olduğundan çöpe de gitsin istemiyorsanız buzluğa atmak isteyebilirsiniz. Peki ekşi mayalı ekmek buzluğa atılır mı?
Ekşiliğinde şifa var! Açlık hissine son veriyor, hazımsızlık çekenlere de birebirHalk arasında ekmek tüketmenin sağlığa zararlı olduğuna dair yaygın bir inanış var. Ancak bu her ekmek için geçerli değil. Ekşi mayalı ekmek için vücuda zarar verdiğinin söylenmesi oldukça yanlış. İşte M.Ö. 1500 yıllardan günümüz sofralarına kadar uzanan ekşi mayalı ekmeğin faydaları.
Hangi tür ekmek tüketmek yararlıdır?Ekmek öğünlerimizde sıklıkla yer verdiğimiz bir besindir. Ekmeği ne kadar tükettiğimiz kadar hangi tür ekmeği tercih ettiğimiz de önemlidir. Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak ekmek seçiminin önemi hakkında bilgi verdi.
5 bin yıldır yeniyor: Ekşi mayalı ekmeğin şaşırtan faydalarıŞu sıralar herkesin evde de yapmayı denediği ekşi mayalı ekmeğin tam 5 bin yıldır sofralara konulduğu biliyor muydunuz? Kabızlığı gidermeden bağışıklığı güçlendirmeye, kan şekerini dengelemeden kansızlığa pek çok faydası bulunan ekşi mayalı ekmek hakkında duyacaklarınıza çok şaşıracaksınız! "Neden ekşi mayalı ekmek yemeliyiz?" diye soranlar için Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Melisa Karataş, tüm detayları paylaştı
Ekşi mayalı ekmek nasıl yapılır?Ekşi mayalı ekmek nasıl yapılır? Payam Cafe şefi Fatih Aygül sağlıklı bir ekmek tarifi veriyor. İşte ekşi mayalı ekmek tarifi: