Sağlık için faydalı 6 su sporuYrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, bu yaz kesinlikle denemeniz gereken, sağlık için en faydalı 6 su sporunu ve faydalarını sizler için anlattı.
5.06.2018Egzersizler
Plank nasıl yapılır?Vücudunuz yaza hazır mı? Hızlı bir şekilde sıkılaşmak isteyenler için plank egzersizi nasıl yapılır Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa anlattı.
30.03.2018Egzersizler