Fazlası da eksikliği de tehlikeli! İşte D vitaminiyle ilgili gerçeklerD vitamini, özellikle koronavirüs pandemisi sürecinde sıkça gündeme gelip uzmanlar tarafından en çok tartışılan, en merak edilen konular arasında yer aldı. Yetersiz D vitamini alımı sağlığımızı büyük oranda etkilese de yapılan bilimsel araştırmalara göre fazla D vitamini alımı da farklı sağlık sorunlarına yol açıyor. Peki, D vitamininin fazlası vücudumuza nasıl zarar veriyor? Kardiyoloji Uzmanı Demet Erciyes, D vitamininin özelliklerine dikkat çekerek, bilinmesi gerekenleri paylaştı. İşte detaylar...
25.10.2021Genel Sağlık
Yüksek dozda D vitamini kullanımı vücudu nasıl etkiliyor?Günümüzde pek çok kişinin yaşadığı D vitamini eksikliğini gidermek için başvurulan şeylerin başında takviyeler geliyor. Ancak yüksek dozda D vitamini alımının daha faydalı olacağını sananlar yanılıyor! İşte yanlış D vitamini kullanımının vücuda olan etkileri...
21.02.2020Genel Sağlık