Lif, C vitamini ve antioksidan kaynağı! Kalp sağlığını koruyor, kabızlığı önlüyorArmut, Pyrus türüne ait meyve veren bir ağacın meyvesidir. Genellikle yumuşak, sulu ve tatlı bir lezzete sahip. Birçok farklı renkte ve tatlarda olan armut çeşitlerinin bazıları tatlı ve suluyken, bazıları ise ekşi. Ülkeden ülkeye, bölgeden bölgeye farklılık gösteren armut çeşitleri bulunduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Pınar Demirkaya, armudun kalp sağlığından kabızlığa kadar pek çok hastalığa iyi geldiğini söyledi.
29.12.2023Genel Sağlık