Alabaşın Faydaları Nelerdir? Alabaş Nasıl Tüketilir, Hangi Hastalıklara İyi Gelir?Alabaş hayatımıza yeni giren sebzeler arasındadır. Daha önce alabaşı denemeyenler faydalarını öğrendikçe daha fazla tüketmeye başlıyorlar. Sizde alabaşın nelere iyi geldiğini öğrenerek sofralarınızda bu yeni lezzete yer verebilirsiniz. Sizin için alabaşın faydaları nelerdir? Alabaş nasıl tüketilir, hangi hastalıklara iyi gelir konusunu derledik.
Alabaş bitkisinin faydalarıAlabaş Türkiye’de çok bilinmese de Kohlrabi adıyla yurt dışında oldukça tanınan ve sevilen bir sebze. Ülkemizde de daha çok Marmara ve Karadeniz bölgesinde üretilen Alabaş bitkisi içerdiği vitamin ve mineraller kadar antioksidan içeriği de dikkat çekiyor. Alabaş bitkisi hipertansiyon, kalp ve astım gibi pek çok hastalığın tedavisinde destek olarak da öneriliyor. İşte Alabaş bitkisinin faydaları...