A vitaminine ihtiyaç duyduğumuzu gösteren 7 işaretVitaminlerin sağlığımız üzerindeki etkileri yadsınamayacak kadar fazla. A vitamini de bunlardan biri. Keskin bir görüşün, sağlıklı işleyen bir üreme sisteminin ve pürüzsüz bir cildin mimarı A vitaminidir. Birçok gıdada bulunan bu vitaminin eksikliği özellikle büyüme çağı ve hamilelik döneminde ciddi sıkıntılara yol açabilir. Peki, yeterli düzeyde A vitamini almazsak vücudumuzda neler meydana gelir? A vitamini eksikliğinin belirtileri nelerdir? A vitamini içeren besinler nelerdir? Öğrenmek için haberimize buyurun...
25.05.2020Genel Sağlık
A vitamini eksikliği nelere yol açıyor?Beden ve ruh sağlığını bir arada tutan en önemli kaynaklar, vitaminlerdir. Vitaminler içerisinde A vitamini, insan vücudu üzerinde büyük önem taşıyor. Peki A vitamini nedir? A vitamini nelerde bulunur? A vitamini neye iyi gelir? A vitamini eksikliği neden olur? A vitamini eksikliği belirtileri nelerdir? A vitamini eksikliği nelere yol açıyor? İşte tüm detaylar...
29.08.2018Genel Sağlık