Son dakika... Kendini buldu! Alkolü bıraktıktan sonra hayatı değişti...
01.04.2021 - 21:00 | Son Güncellenme:
milliyet.com.tr
Eskiden alkol bağımlısı olan Nicole Marie, yataktan bile zor kalkarken şimdi modellik yapıyor. 40 yaşındaki anne alkol kullandığı dönem yaşadığı korkunç deneyimleri ve hayatını nasıl değiştirdiğini anlattı.
Eskiden alkole "bel bağlayan" bir anne, rehabilitasyonda hayatını değiştirdi ve şimdi 40 yaşında olan kadın modellik yapmaya başladı.
Nicole Marie, 26 binden fazla takipçisi olduğu Instagram sayfasında göz alıcı fotoğraflar yayınlayan bir 'influencer' olarak çalışıyor.
40'lı yaşlarında sosyal medyada ün ve servet kazanmış olsa da, başarıya giden yolu kolay olmadı.Nicole, 2010 yılında ebeveynlik yaparken bir ev idare ediyor ve iki işte çalışıyordu.
Neredeyse bir yıl boyunca, sabahları kahvaltı yerine alkol aldı ve yetersiz beslenme nedeniyle ciddi kilo kaybı yaşadı.
Nicole şunları söyledi: “O sırada daha çok küçük olan kızımın yardımıyla sabahları kendimi yataktan kaldırmak için içkiye güvenmeye başladığımda kontrolden çıktığımı biliyordum.
Geriye bakıyorum ve nasıl hayatta kaldığımı bile bilmiyorum. Her zaman boş bir mideyle gidip geliyordum. Bütün gün yemek yemiyordum.
“O kadar bunalmış hissederek uyanırdım ki, sadece çalışabilmek için bile alkol almaya ihtiyacım olduğunu hissederdim.
“Gün geçtikçe, tekrar strese girersem bir tane daha içebilirim, kocam işten eve gelmeden önce bir tane daha... Başa çıkamıyordum.
Kızımı mutlu etmek için her şeyi yapardım ama kendi mutluluğum önceliklerimin en altındaydı. Her gün cehennem azabı gibi geliyordu."
Nicole, öğrenci hemşire ve barmen olarak çalışıp bir yandan ev işlerini yapıp, ailesini ayakta tutmak için savaştı.
Nicole şöyle devam etti: "Özgüvenim yerlerdeydi, şişman olduğumu düşünüyor, çok bitkin ve yorgun hissediyordum.
“Ailem benim bütün varlığımdı. Onlar için en iyi anne olmaya çalışırken kendimi tamamen ihmal ettim. Pek çok annenin bunu yaptığını hissediyorum.
“Facebook'ta ve medyada salgın ve evde eğitim nedeniyle nasıl içkiye döndüklerini anlatan pek çok anne görüyorum - nasıl hissettiklerini biliyorum, bir zamanlar oradaydım.
"Her gün kendime içmeyeceğimi söylerdim ama her zaman içirdim. Evlilik ve duygusal sorunlarımın gerçekliğiyle uğraşmaktan daha kolaydı.
"Hissettiğim utanç kaygılarımı daha da kötüleştirdi, bu da daha sonra içkimi artırdı. Bu bir kısır döngüydü."
Aralık 2010'da Nicole, alkolizm için üç haftalık bir rehabilitasyon programına girerek hayatını değiştirdi.Rehabilitasyonu ayık olarak terk etti ve Kasım 2013'te bir oğlu daha oldu.
Influencer şunları söyledi: "Alkolizmi düzeltmek, kişisel hayatımın ailemin dışında ne kadar boş hale geldiğini daha da anlamamı sağladı.
"Gerçekliğimle yüzleşmek, daha iyi ve daha mutlu bir 'ben' olmaya çalışmak zorunda kaldım.
"Yemekle hala zayıf bir ilişkim vardı ve gece geç saatlerde barmen olarak çalıştığım için sürekli yorgun hissediyordum.
Nicole'un yaptığı tek yaşam tarzı değişikliği bu değildi.Mayıs 2018'de 37 yaşındayken fiziksel ve zihinsel sağlığı üzerinde çalışmayı kendisine misyon edindi.
Nicole şunları söyledi: “Her gün sabah 5'de kalkmaya başladım ve bir egzersiz temel eğitim kampına katıldım.
“Kişisel gelişim kitapları okudum ve bazı kötü beslenme alışkanlıklarını değiştirdim. Şekeri, sodayı, işlenmiş yiyecekleri, yapay tatlandırıcıları ortadan kaldırdım ve tabii ki alkol de kullanmadım.
"Vücudum değişip güçlendikçe, duygusal metanetimin de büyüdüğünü fark ettim ve yeniden kendi içinde değer gören birine dönüştüm."
2019 yılında boşanan Nicole, Mart 2020'de kişisel antrenör ve beslenme uzmanı olarak büyük bir kariyer değişikliği yaptı. 2019 yılında boşanan Nicole, Mart 2020'de kişisel antrenör ve beslenme uzmanı olarak büyük bir kariyer değişikliği yaptı.
Nicole, "Kendimi şehvetli, seksi yanımı gösterecek şekilde ifade etmekten gurur duyuyorum" dedi ve devam etti:“Uzun bir yol kat ettim ve sonunda kendimi her zamankinden daha güçlü ve kendine güvenli hissediyorum. Trollerin bunu göstermemi engellemesinin bir yolu yok.
"Artık hayatımın kontrolünü geri aldığıma göre, kaygım tamamen kontrol altında ve hayatımda bir yolum varmış gibi hissediyorum.“Çocuklarımın mutlu ve hayatta yollarını bulmalarına yardımcı olacak daha donanımlı bir annesi var.
