5-Htp Nedir, Ne İşe Yarar? 5-Htp Ne İçin Kullanılır?

Her insan vücudunda doğal olarak bulunan bir yapı olması üzerinden, özellikle serotonin eksikliği noktasında 5-htp oldukça önemlidir. Yaşanabilecek olası ruhsal çöküntülere karşı kullanılabilen güçlü unsurlar arasında yer aldığını söylemek mümkün.

5-HTP Nedir?

Triptofan aminoasidinin aktif metaboliti 5-htp olarak bilinir. Aynı zamanda 1000mg l-triptofan aktivitesi ile beraber, 5-htp aktivitesi eşdeğer olarak bilinir. Bu bağlamda takviye olarak kullanılan bir destek şeklinde anlatmak mümkündür. Özellikle ruhsal ve zihinsel açıdan yaşanabilecek olası çöküntülere karşı, vücuttaki bazı eksik yapıların yeniden dengeye gelmesi amaçlanır.

5-HTP Ne İşe Yarar?

En merak edilen konular içerisinde 5-htp’nin ne işe yaradığı geliyor. Yapılan çalışmalar doğrultusunda vücutta triptofan eksikliği ile beraber serotonin azalması yaşanmaktadır. Doğal olarak serotonin seviyesinin düşmesi ile beraber depresyon başta olmak üzere birçok hassasiyet ortaya çıkar. Bu gibi durumlara karşı çözüm bulabilmek ve serotonin seviyesini dengeye getirebilmek amaçlı, 5-htp takviyesi gerçekleştirilmektedir.

5-HTP Ne İçin Kullanılır?

Serotonin seviyesi belli bir değer aradığının altına düştüğü vakit, depresyon gibi birçok çöküntü yaşanabilmektedir. Özellikle anksiyete ve sinir bozukluğu gibi ciddi rahatsızlıklar ön plana çıkar. Bu durum daha çok vücutta triptofan azalması ile beraber serotonin seviyesinin düşmesi üzerine gerçekleşir.

Buna paralel olarak iştah ve kilo kontrol kaybı, davranış bozuklukları ve baş ağrıları gibi durumlar yaşanabilmektedir. Özellikle mutluluk hormonu olarak da bilinen serotonin düşüklüğü ile beraber, bunun yukarı noktaya çıkarılabilmesi için 5-htp kullanımı gerçekleştirilir. Ruhsal sorunlar açısından büyük bir öneme sahiptir.