Vişnenin yeni bir faydası ortaya çıktı! Günde 20 adet vişne tüketirseniz...
Vişne fitokimyasallar (hastalıklarla mücadele eden bitki bileşikleri), antioksidanlar ve C vitamini gibi önemli besinler içermektedir. Bu küçük kırmızı meyve, kanserin önlenmesi için yararlıdır, iltihabı azaltır, kalp sağlığını geliştirir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Arıburnu, tüm bunların dışında vişnenin yeni bir faydasını açıkladı.
|
1
1 / 5Fotoğraf
Covid-19 pandemisinde sağlığımızı korumak için tüketmemiz gereken besinlerden biri de vişne.