Viktorya döneminde obezite dahil neredeyse her şey için tedavi bulabilirsiniz. Kiloları en hızlı şekilde verme isteği yüzünden her şeyi deneyen dönem insanları en son arsenik barından hapları da içmeye başlamışlardı. Çok küçük bir grup olmasına rağmen insanlar ne tükettiklerinin farkında değildi çünkü ilaçların üzerinde içeriği yazmıyordu. Sonuç olarak birçok insan bu sebepten hayatını kaybetti. Arsenik, Viktorya döneminin garip kilo verme yöntemlerinden sadece biri. Diğer yöntemlerin arasında sabun ve zararlı domuz yağı tüketimi de var. Canlı solucan yutarak, soluncanların bağırsaklarda kalan sindirilmiş yemekleri tüketmelerini sağlamak ne kadar garip olsa da yine Viktorya döneminde gerçekleşen garip kilo verme yollarından biri... Oluşan parazitler, 30 cm uzunluğuna ulaştıklarında vücudun diğer bölgelerinde de tüketime başlayıp beslenme yetersizliğinden ölüme sebebiyet verebiliyordu. Her ne kadar insanlar uyurken acıkamıyor ya da yemek yemiyor olsa da bu diyet kesinlikle yapılmaması gerekenler listesinde. Çünkü bu yöntemde kalori alımını azaltmak için günün büyük kısmını uyuyarak geçirmek gerekiyor. Bu da sağlığınız için ciddi sorunlara yol açabilir. Daha bilinen adıyla, çiğne ve tükür diyeti. Bu tuhaf diyette, adından da anlaşılacağı gibi yemek ağızda dakikalarca çiğnedikten sonra tükürülüyor. Çiğneme diyetinin öncüsü, bu şekilde 20 kg verdiğini iddia eden Horace Fletcher isimli bir Amerikan. Fletcher eğer yemekler sadece sıvı olarak tüketilirse, kalori alınmayacağını düşünüyordu. Bu diyeti deneyenler arasında John D Rockefeller da var. Romantik Dönem şairi Lord Byron'ın günlüğünde belirttiği üzere sirkenin içindeki asitler açlığı bastırıyordu bu yüzden günde tek bir öğün tüketmenin dışında sadece sirke ve su tüketiyordu. Byron hayranları kadınlar ise bu teori ortaya çıkar çıkmaz sirke tüketimine başladı ve sirke diyeti ortaya çıktı. Lord Byron, kadınları salata ya da balık harici yemek yerken görmenin ayıp olduğunu savunuyordu. Bir dönem bilgini bataklık çevresi gibi nemli yerlerde yaşamanın şişmanlatacağını düşünüyordu. Bu yüzden olabildiğince az nem alan yerlerde yaşamanın zayıflatacağını dolayısıyla daha kuru yerlerde yaşanması gerektiğini savunuyordu. pembenar.com ˆzel haberidir(pmb) 1930’dan beri üzümlerin kalori yakmada çok başarılı bir meyve olduğu söyleniyor. Bu yüzden her öğünle birlikte üzüm yemek kalori yaktığına inanılsa da sonralarında bu durumun gerçek olmadığı ortaya çıktı ve üzüm ünvanını ananas gibi başka meyvelere devretti. Luigi Cornaro, sağlığını tedavi etmek için günlük yemek ihtiyacını 400 grama çekti ve sadece yumurta, ekmek, çorba tüketerek 100 yaşına kadar yaşadı. Bu radikal değişimi ve kararını anlatan 1588’de yazdığı kitabın ismi ise Uzun Yaşam Sanatı