Şeker komasına sokan 5 neden! Uykusuzluk şeker isteğini tetikliyor
Sebepsiz gelen şekerli yiyecekler tüketme arzusu bazen kontrol edilemez bir hal alıyor. Alışkanlık haline gelen ve bağımlılık derecesinde tüketilen şekerin altında yatan başka sebepler var. Uzmanlar tek tek açıkladı.
|
1
1 / 7Fotoğraf
Kimilerinin açken kimilerinin de yemekten sonra tercih ettiği şekerli yiyecekler uzun vadede büyük sorunlara neden olabiliyor. Şeker isteğini bastırmanın zamanla zorlaştığını ve baş edilemez olduğunu düşünecek olursak bunun altında yatan sebepleri bilerek kontrollü tüketmek alınması gereken en hızlı önlem olacak.