SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Kadınlar için kendini savunma teknikleri

Günümüzde pek çok kadın çeşitli şekillerde şiddet görüyor. Peki saldırıya maruz kaldığımızda kendimizi nasıl koruyacağımızı biliyor muyuz? İşte kadınlar için kendini savunma teknikleri

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Kurutma makinesinde çeken kıyafetlere son! Tek seferlik değil ömürlük olsun
  2. Evcil hayvanıyla yaşayanlar, dikkat! Öbek öbek biriken, yapışan tüylere veda
  3. Davlumbazı kaymak gibi yapıyor! Bir sünger ve biraz sıvı yağla çivi çiviyi sökecek
  4. Makarnayı taşırmadan pişirmek aslında çok basit! 1 tahta kaşık ile 3 küp buz yetiyor
  5. Soğuk algınlığı değil "alerjik rinit" olabilir! Astım krizlerine yol açabilir
  6. Ağrısız sızısız uyanmak için 2 püf nokta! Asıl sebep uyku pozisyonu olabilir
  7. Açlık, susuzluk, uykusuzluk tetikliyor! Kış aylarında migren atakları artıyor
  8. Öksürüğü anında kesip atıyor! Ballı turp şurubu şifa pompalıyor
  9. Avrupalılar susuz yaşıyor! Maden suyunu seçtiler, bitmeyen enerjileri var
  10. Sabah artan çayı dökmeyin! Puf puf kabaran brownie gibi kek için 1 bardağı yeter

© Copyright 2024

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.