SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Kadınlar için kendini savunma teknikleri

Günümüzde pek çok kadın çeşitli şekillerde şiddet görüyor. Peki saldırıya maruz kaldığımızda kendimizi nasıl koruyacağımızı biliyor muyuz? İşte kadınlar için kendini savunma teknikleri

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Dakikalar içinde yastıklarınız pufur pufur olacak! Tek bir tuşla ilk günkü gibi
  2. Soğuk algınlığını anında kesiyor! 2 malzemeyle gripten ucuz kurtulmak mümkün
  3. Katlama yöntemiyle balon gibi kabarıyor! Sufleniz şelale gibi akacak, işte şef tarifi
  4. Mışıl mışıl uyutan kadim gelenek! Yastığın altına koyun, nemli olmaması şartmış
  5. Makarna paketindeki bu rakamlara dikkat! Açık renkli olanı idealmiş, herkes yanlış biliyor
  6. 60 yaşında kainat güzeli seçildi! Gençlik sırrını verdi: 'Bunları hiç aksatmadım'
  7. Sararan çamaşırları kar beyaz yapan Kadir Ezildi tüyosu! 'Deviri 600'e getirin'
  8. Kahvenin lezzetine lezzet katan yöntem! İçine kabuklarını atın, tadı dengelenecek
  9. Bu kış cildiniz neme doysun! Cildiniz cam gibi olacak, bu adımları atlamayın
  10. Evinizin aydınlatması sağlığınızı etkiliyor! En az su kadar önemli, gün ışığını aratmasın

© Copyright 2024

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.