Fazlası beyni bozuyor! Ödem tutup bulantıya sebep olabilir
Su, vücut besinlerini taşımamıza, tükürük oluşturmamıza, vücut sıcaklığımızı korumamıza ve daha pek çok şeye yardımcı olur. Ancak çok fazla içmek aslında tam tersi sonuçlar doğurabilecek sağlık sorunlarına neden olabilir.1- KARNINIZ ŞİŞEBİLİR
İnsanların, özellikle de kadınların yaşadığı en yaygın mide problemlerinden biri şişkinliktir. Çok fazla su içmek, sanki çok fazla yemek yemişsiniz gibi hissetmenize ve şişkin hissetmenize neden olabilir. Ayrıca suyu hızlı içerseniz büyük olasılıkla hava yutuyorsunuz ve bu da size tokluk hissi verebilir.