Çay içmenin vücutta yarattığı değişim! Sağlıklı saçların sırrı burada yatıyor
Birçok kişi güne bir fincan sıcak kahve ile başlamayı tercih ediyor ancak kafein oranı yüksek bazı çayları içmek daha iyi bir etki yaratabilir. Kahve tutkunu olsanız bile, her gün içilen çayın sağlığa o kadar çok faydası var ki duyunca kulaklarınıza inanamayacaksınız!
|
1
1 / 6Fotoğraf
1- Diyabet riskinizi azaltabilir
ABD'de yaklaşık 10 yetişkinden 1'i diyabet hastasıdır. Giderek daha fazla çocuk ve genç de bu hastalığa yakalanmaktadır. Bu durumun tedavisi kolay değildir ancak bunu önlemek için yapabileceğiniz çok şey vardır. Araştırmacılara göre günde 4 veya daha fazla fincan çay içmenin diyabet riskini azaltabileceği tespit edildi.