Uzm. Dr. Servet Terziler

KİMSİN SEN?

Her insan yaşamı boyunca hayatında her daim mutluluğun hâkim olmasını ister. Ancak mutluluğun ilk şartı ‘‘kendini’’ ve ‘‘kendi hayatını’’ yaşıyor olmandır. Toplum yapımıza baktığımızda ekseri hepimiz ailemizin çizdiği daha doğrusu ailemizin belirlediği kimlik ve rollerle yaşamımızı sürdürürüz. Fakat bu seçimler bizi bir yere kadar mutlu’ymuşuz gibi gösterir. Kendi benliğimizi bulduğumuz andan itibaren bizim için belirlenen kimlik ve rollerden sıkılır, mutsuz oluruz. Demek ki mutluluğun ilk şartı ‘‘GERÇEKTEN KENDİNİZ’’ olmanızdır. Öteki türlü programlanmış bir hayatı yaşamaktan ileriye gidemeyen başkaları tarafından oluşturulan zoraki kimlik olmaktan öteye geçemezsin. Kişiliğini, kim olursa olsun bir başkasının senden beklentilerine göre belirlersen kendini kandırmış, asıl benliğini bastırmış ve kendini yok saymış bir hayat yaşamış olursun. Mutlu olmayı sorunların yüzünden erteleme. Sorunlarınla mutlu olmayı öğrenmek zorundasın. Kendini erteleme. Yaşadığın sürece en çok kendine ihtiyacın olacak çünkü. Bu yazı bir kişisel gelişim yazısı değil yalnızca. Bu kelimeler senin dostun, iç sesin, özbenliğin…

Bu yazı seni olmak istediğin kişi ve yaşamak istediğin hayata

ALİDYA&AQUALYX

Yaz yaklaştıkça kıyafetlerimiz inceldikçe yağlarımızla yüzleşmeye ve daha çok görünmeye başladık. Yazın bikini giyecekler ve kışın kafeini fazla kaçırmış hanımlara önemli tavsiyelerde bulunacağım. Selülit tedavisine hemen başlamalarını ve sporu hayatlarına tekrar sokmalarını rica edeceğim öncelikle.

İlk olarak yaza ve denize sayılı günler kala son hızlı adımlarını atmayı düşünenler için çok etkili ve etkisini 15 gün içerisinde gösteren AQUALYX yağların en çok biriktiğiözellikle basen, bel ve bacak bölgelerinde fazla kilolarınız varsa tam size göre bir uygulama, ayrıca gıdı ev kol bölgelirine de uygulanmaktadır…. Liposuctiona rakip ve alternatif bir uygulama olduğu için daha çok tercih edilen hatta ünlülerin genç olma ve sürekli aynı kiloda kalma sebeplerinden bir tanesidir. Enjeksiyon ile yağ dokularının içine ustalıkla bırakılan özel formül yağ hücrelerine dağılıp 25 gün içinde o yağ hücrelerinin vücuttan atılmasını sağlamaktadır. Tabiki 15 günde bir yaptıracağınız 4 seansla bütün kıyafetlerinizi değiştirmek zorunda kalacaksınız. Çünkü en az 3 beden vücudunuzu terk etmiş olacak.

Selülit tedavisinde ALİDYA da. kışın daha az hareket ettiğimiz için, fazla

Bölgesel yağlanma, özellikle kadınların güzel bir vücuda sahip olmalarının önündeki en büyük engellerden birisi. Ne kadar zayıf olunursa olunsun, özellikle basen ve karın bölgesindeki yağlar, ideal bir görünüme sahip olmayı engelliyor. Yıllardır fizik tedaviden tümör hücrelerinin küçültülmesine, böbrek taşlarının kırılmasına kadar tıbbın birçok alanında kullanılan ses dalgaları, son dönemde bölgesel yağları parçalamak için de kullanılıyor. Uzun süren Ar-ge çalışmaları sonucu ABD’de gerçekleştirilen Ultrashape teknolojisi, benzerlerinden farklı olarak damarlara, sinirlere ya da deriye zarar vermeden hedeflenen bölgedeki yağların kalıcı olarak parçalanmasını sağlıyor.

Ultrashape yöntemi, 15 gün arayla uygulanan 3 seanslık bir programdır. Uygulanmadan önce, kameralı bilgisayar sistemiyle vücut analizi yapılıyor. Daha sonra kişinin yağ kalınlığına bağlı olarak vücuda yapılacak atış sayısı belirleniyor, her seansta kişinin ihtiyacına göre 500 ila 600 arasında atış yapılıyor. Ultrason dalgalarıyla vücudun seçilen bölgelerindeki yağlar kırılarak yok ediliyor. Seans sonrası korse giymeye ihtiyaç da kalmıyor. En önemlisi de uygulama yapılan bölgede ağrı, morluk veya kızarıklık

Estetik ve güzellik dünyası her geçen gün daha da sağlıklı gözükmenin yepyeni müjdelerini duyuruyor! Birbirinden ilgi çekici bu uygulamaların en etkilisi “Ozon Terapi”dir.

Üstelik bahar yorgunluğunuzu söküp atıyor!

Yıllarla beraber hem bedenen hem de ruhen yorgunluk yaşamımıza yansıyor. Önlem almadığımız ve yaşam tarzımıza dikkat etmediğimiz takdirde yorgunluğun izleri daha da hızlanarak kendini göstermeye devam ediyor; hayatımızı etkiliyor. Son yıllarda yaşamımızda öne çıkan ve neredeyse artık bilmeyen kimsenin kalmadığı Anti Aging kavramı yaşam felsefesi olarak yılları geriye sarabilmenin, hissettiğiniz gençliği, dinamikliği yansıtabilmenin kapılarını açıyor. Bu yöntemlerin ruhen ve bedenen en etkili yollarından biri de “Ozon Terapi” ile karşımıza çıkıyor. Ozon terapi, bir çok hastalığın da tedavisinde uygulandığı gibi “yaşlanmadan yaş almanın”, daha genç, daha zinde, daha dinamik ve yenilenmiş görünmeyi de sağlıyor; sağlığınızı korumaya alırken, beraberinde de güzelliğinize etkili dokunuşlar kazandırıyor.

İmmün sistemini güçlendirip, metobolizmayı hızlandıran, tamamen doğal bir uygulama olan “Ozon terapi” yaş alırken yaşlanma etkilerini azaltmak, sağlıklı ve zinde

Hepimiz kusursuz bir cilt ile dünyaya geliriz. Fakat zamanla çevresel ve genetik faktörlere bağlı olarak cilt kalitesini kaybeder. Buna birde zamanın hızla ilerlemesini eklersek cildimiz her geçen gün gençliğini yitirir.

Uzman ellere kendinizi emanet edip cildinizi eski formuna kazandırabilirsiniz.

Ayrıca bu küçük önerileri de dikkate almayı unutmayın

- Cildinizi nemlendirin. Cildinizin nemini koruyun

- Güneş koruyucu kremleriniz olmadan dışarı çıkmayın.güneş koruyucu kremlerle cildinizi lekelerden koruyun

- Günde en az 2 litre su tüketin

- Alkol ve sigaradan uzak durun

- Günlük cilt temizliğinize özen gösterin

Mart ayının gelişi ve güneşin yüzünü biraz göstermesi hepimizi tatlı bir telaşa sürükledi.

Yazın daha fit ve kusursuz görünmek isteyenler kendini internette buldukları diyetleri yaparken buldu. Bu demode ve yanlış fikir birçok kişide başarısız sonuç verince insanlarda ‘ben zayıflayamıyorum’ düşüncesi oluştu. Halbuki beslenme programı ve bölgesel incelme metodları paket halinde değil kişiye özel uygulandığında doğru sonuçları verir.

Gelin diyet ve beslenme ile ilgili doğru bildiğimiz yanlışlara göz atalım

EKMEĞİ HAYATINIZDAN ÇIKARMAYIN
Kan şekerini dengelerken sinir sistemi için gerekli olan vitaminleri sağlar. Ekmek tüketimi kişiden kişiye göre değişir. Ekmek tercihlerinin tam buğdaylı ve çavdarlı olması oldukça önemlidir.

FAZLA SU TÜKETİMİ
Sanılanın aksine fazla su tüketimi kişiye yarardan çok zarar sağlar. Kararında içilen su vücuttaki toksinleri atarken, fazlası böbreklerin daha çok çalışmasına ve vücut elektrolit dengesinin bozulmamasına neden olur.

Kadının bakışını anlamlı kılan en önemli unsurlardan biri kaş ve kirpiktir.

Bir çok kadın moda akımlarının kurbanı olarak kaşarını zamanla inceltmiş ve azaltmıştır. Bugün ise kalın ve doğal kaşların moda olması ile doğal görünmeyen dövme örneklerini sıkça görüyoruz.

Bunun yerine uygulanan kaş ekimi hem kişinin kendi saç kökünden alınıyor hem de daha doğal bir görünüm kazandırıyor.

kaş ekimini yaptıracak kişilerin dikkat etmesi gereken önemli unsurlar vardır.

Kaş 3 bölgeden oluşur. İlk bölge dik uzarken orta bölge yatay, son bölge ise eğik bir yapıdadır.

Bu 3 açıyı yakalayabilmek oldukça önemlidir. Aksi halde doğal olmayan tek yöne uzayan kaşlar çıkacaktır.

Kaş ekimi yaptırırken özellikle bu işin hastane ortamında yapılması gerektiğini ve alanında uzman kişilerin bu ekimleri yapması gerektiğini unutmayın Dolayısıyla tecrübeli doktor çok önemidir. Her yüze gidecek kaş şekli farklıdır. Kaş ekimi yapacak olan hekim, çizim konusunda deneyimli ve yetenekli olmalıdır.

Yukarıda bahsedildiği kaşın bölgesine göre, yönleri farklılık gösterir. Hekim o yönlere kanallar açmalıdır.

Çeşitli travmalar sebebi ile saçlarının belli bir bölümünü kaybedenler için tedavilerin yanı sıra farklı alternatiflerde sunuluyor. Esteworld Plastik Cerrahi Sağlık Grubu, Yönetim Kurulu Başkanı Dr Servet Terziler gelişen teknoloji sayesinde yanık sebebi ile saç kaybı yaşayanları mutlu edecek bir haber verdi. Terziler, uyguladıkları son teknik olan Lateral Slit tekniği ile yanık dokuya saç ekimi uygulamasının yapılabileceğini söyledi.

‘Travmatik saç tedavisi’ biriminde geliştirilen uygulanmaya başlayan teknik ile yanık vakaların saç ekimi operasyonu gerçekleşebiliyor. Lateral slit tekniği ile ince kesilerle açılan kanallara, tek tek toplanan saç kökleri ekiliyor. Operasyon sonrası uygulanan ‘büyüme faktörü’ tedavisi mevcut bölgede daha hızlı iyileşme, kan dolaşımı artımı ve canlılık sağlıyor.

Dr Servet Terziler; ‘Yaygın olarak bilinen ‘yanık saça ekim yapılamaz’ anlayışını yıkıyoruz. Saçının bir bölümünü yanma sebebi ile kaybetmiş vakalarda günümüzde saç ekimi ve tedavi olanaklarından faydalanabilir. Uyguladığımız kişiye özel geniş tedavi alternatiflerinin yanı sıra saç ekimi operasyonlarında da yükselen bir başarı grafiği yakaladık‘ dedi.

Dr Servet Terziler
Esteworld