Doç. Dr. Tayfun Türkaslan

Çağımızın kronik sorunu fazla kiloya neden olan faktörlere bir yenisi daha eklendi. Düzenli ve mutlu bir evlilik ya da ilişki yaşayan çiftlerin, bekârlardan yaklaşık 6 kilo fazla yağ dokusuna sahip olduğu bilimsel olarak kanıtlandı.

Avustralya’daki Queensland Üniversitesi bilim insanları 15 binden fazla kişinin 10 yıllık verilerini inceledi. Elde edilen araştırma sonuçlarına göre mutlu evlilik ya da ilişki yaşayan partnerlerin kilosu, bekârlara göre 5.8 kilo daha fazla çıktı. Araştırmacılar bunun nedenini, “Evli ya da birlikte sorunsuz yaşayan çiftler, sağlıksız davranışları teşvik ediyorlar. Düzenli olarak yenilen aile yemekleri, birlikte tv izleme, alkol alma gibi davranışlar sergiliyorlar. Bu da fazla kilo alımına neden oluyor” şeklinde açıklıyorlar.

Kilolu Hayatın Nedenleri

Bu bilimsel araştırma, birçok kronik hastalığın tetikleyicisi olan aşırı kilo ve obeziteye yol açan önemli faktörlerden birine bir yenisini daha eklemiş oldu. Yaşlanmaya birlikte metabolizmanın yavaşlaması ve besinlerden alınan enerjinin yakılamayan miktarlarının kiloya dönüşmesi, genetik yatkınlık, spordan uzak bir yaşam, fast food tarzı sağlıksız ve dengesiz beslenme, stres ve uykusuzluğun kilo artışındaki

Göğüslerdeki estetik problemler arasında, küçük meme ölçüleri kadınlar arasındaki en yaygın şikayet konusudur. Kadınların, en çok tercih ettiği ve onları en çok mutlu eden göğüs ölçülerine kavuşması için meme büyütme ameliyatında kullanılan akıllı silikonlar, vücut ve dekolte bölgesi ölçülerine uyum sağlayarak doğal görünümlü göğüs tasarımlarına imkan veriyor.

Meme büyütme ameliyatı sadece göğüslerin büyütülmesi değildir. Kıvrımı, sıkılığı, hacmi, simetrik görünümü, göğüs kafesi ve omuzlarla uyumu, beden ölçüleriyle ahengi, bütün bu detayların doğal bir göğüs ölçüleriyle ve görünümüyle uyumu, ameliyat sonunda elde edilecek yeni tasarımın vazgeçilmezleridir. Bu kriterler dikkate alınmadan, doğal görünümden uzak, estetik işlem geçirdiği belli olan, hastayı muhtemelen mutsuz kılacak göğüs oranları ortaya çıkmaktadır.

Kadınların Arzuladığı Ölçüler

Göğüs estetiği ameliyatları içinde en çok meme büyütme operasyonu yapılmaktadır. Göğüs ölçüleri küçük kadınlar, operasyon sonunda 80 B-C ya da 85 B-C göğüs ölçülerine kavuşmayı tercih etmektedirler.

300’den Fazla Göğüs Modeli

Göğüs büyütme ameliyatında doğal ve genç bir görünüm elde etmek için son yıllarda kullanılan akıllı silikonlar ile 300’den

Cinsel yaşamda kadınların tercihleri üzerine yapılan bilimsel bir araştırma, kadınların erkek genital organ boyuyla ilgili beklentilerinin daha büyük olduğunu ortaya koyuyor.

PLOS One Dergisi’nde 2 yıl önce yayımlanan, New York ve Kaliforniya üniversitelerinin ortaklaşa yaptığı araştırma sonuçlarına göre kadınlar, uzun ve kısa vadeli cinsel ilişkilerinde, ortalama ölçülerden daha uzun ve kalın penis boyunu tercih ediyor. Erkek cinsel organının ortalama uzunluğu 13 santim, kalınlığı ise 11 santim olarak kabul edilmektedir. Araştırmaya göre kadınların uzun ve kısa süreli cinsel ilişkide tercih ettikleri erkek genital organ boyu ortalama 16 santim, kalınlığı ise ortalama 12-13 santim olarak belirlendi.

Kadınlarla Erkekler Aynı Şeyi İstiyor

Ortalama kabul edilen boy ve kalınlığın cinsel ilişkide temel fonksiyonunu yerine getirmesi açısından herhangi bir sorun olmamakla birlikte, araştırma sonuçlarının ortaya çıkardığı tablo, aslında kadınlar kadar birçok erkeğin de beklentisine tercüman oluyor.

Kadınların bu beklentisini karşılama isteği karşısında penis boyu ölçülerinin ortalamanın altında kalması durumu, erkekler açısından genellikle bir özgüven problemine dönüşebiliyor. Cinsel ilişki

Nefes alma gibi yaşamsal bir fonksiyonu yerine getiren burun, güzellik kavramıyla özleşmiş kadın yüzünün estetik açıdan başrol oyuncusudur. Muhteşem göz ve yüz ölçülerine sahip olsanız bile gereğinden kısa ya da uzun, geniş ya da kemerli, sert görünümlü bir burun yapısı tüm oransal güzelliği gölgede bırakabilmektedir. Erkeklerden daha çok kadınların hassas noktasıdır burun estetiği.

Her yüzün şekli ve yapısı farklıdır. Dolayısıyla burun da ait olduğu yüzle uyumlu bir forma sahip olmalıdır. Estetik açıdan yüzünüzle orantılı güzellik ölçülerini taşıyan bir buruna sahip olup olmadığınızı bir aynanın yardımıyla tek başınıza test edebilirsiniz.

Burun Uzunluğu Testi

Burnunuz yüzünüze göre uzun mu yoksa kısa mı? Bunu anlamak için alındaki saç çizgisinden çeneye kadar olan mesafeyi ölçün. Burnun üst başlangıç bölgesinden burun ucuna kadar olan uzunluğu, saç çizgisi-çene mesafesinin 3’te 1’i kadar olmalıdır.

Burun Genişliği Testi

Burnun geniş ya da inceliğinin oransal güzellik sınırları içinde olup olmadığını anlamak için, bir göz genişliği ya da iki kulak arasındaki mesafe dikkat alınır. Burnunuz bir göz genişliğinde ya da iki kulak arasındaki mesafenin 5’te 1’i oranında olmalı.

Burun Ucu Testi

B

Mutlu bir cinsel yaşamın en temel gereksinimlerinden biri yeterli düzeyde uyumaktır. ABD Ulusal Uyku Vakfı, 18 ila 64 yaş arasında en az 6 saat, en fazla ise 11 saat olması gerektiğini belirtiyor. Tavsiye edilen uyku süresi ise 7-9 saat.

6 saatten daha az, örneğin 5 saat ve altında uyuyan erkeklerin vücudundaki olumsuz değişimler cinsel yaşamın kalitesini önemli oranda düşürüyor. Erkeklerin performansındaki düşüşten dolaylı olarak kadınlar da etkileniyor.

Uyku süresi ve erkeklerin testosteron seviyelerindeki düşüşle ilgili Amerikan Tıp Derneği Dergisi’nde Chicago Üniversitesi tarafından yayınlanan bir araştırma, olayın boyutlarının ciddi olduğunu göstermektedir.

Gençlerde Hormon Seviyesi, 35-40’lı Yaşlardaki Gibi

Genç erkeklerin bir hafta boyunca günde 5 saat uyumasının testosteron düzeyini yüzde 10 ila 15 seviyesinde düşürdüğü ortaya konuldu. Kemik yoğunluğu, kas oluşumu, vücut gelişimi, penis büyümesi gibi önemli erkeksi oluşumlarda çok önemli role sahip testosteron düzeyi, erkeklerde yaşlandıkça yüzde 1 ila 2 seviyesinde azalıyor. Geçen her yıldaki hormon azalmasıyla araştırma sonucu birlikte ele alındığında, en az bir hafta boyunca günde 5 saat uyuyan 25 yaşındaki bir erkeğin

Erkeklerin, anne karnında oluşan ve büyümeye başlayan cinsel organı zamanla küçülür mü? Otorite ve erkekliğin simgesi olan penisin ölçüleri erkekler için genellikle içten içe duyulan bir özgüven ya da mahcubiyet nedenidir. Yapılan araştırmalar her 100 erkekten yaklaşık yarısının penis boyundan rahatsız olduğunu ortaya koymaktadır.

Bu memnuniyetsizlik yaşla birlikte maalesef artma eğilimi göstermektedir. Penis boyunun büyümesinden sorumlu testosteron hormonu da yaşa bağlı olarak değişiklik gösterir. Ergenlikte en üst seviyede salgılanan cinsellik hormonu testosteron, 30 yaşından itibaren yavaşlamaya ve miktarı azalmaya başlar. Azalan testosteron, penis boyu ve hacminde yaşın ilerlemesine paralel olarak küçülme meydana gelir. Bu durum, erkeklerin hormonal yapısı gereği meydana gelen ve doğal kabul edilen bir süreçtir. İlerleyen yaşla birlikte vücutta normalin üzerinde biriken yağlar, obezite, hareketsizlik, sigara ve alkol kullanımı, diyabet, metabolik hastalıklar ve kronik depresif ruh halinin testosteron üretimi üzerinde yine ciddi olumsuz etkilere sahip olduğu bilinmektedir. Bu durum dolaylı olarak penis ölçülerinde de küçülmeyi tetikler.

Küçülme sürekli devam mı eder?

Erkek

Yağ hücreleri normal şartlarda vücudumuz için son derece yararlı görevleri yerine getiriyor. Ancak yağ dokusu miktarı birçok insanda zamanla artıyor. En çok bel, karın, basen ve göğüs gibi bölgelerde birikiyor. Aşırı kilolar genellikle bölgesel oluyor, ancak neden olduğu hastalıklar bütün bedeni etkiliyor.

Kilo almak, vücut yağ miktarının artması demektir. Yağ miktarının kadınlarda vücut ağırlığının yüzde 30’unu, erkeklerinkinde yüzde 20’sini geçmesi durumunda her bölgeye biriken aşırı yağlar farklı hastalık riskini ortaya çıkarıyor. Bölgesel aşırı kiloların en sık neden olduğu sağlık sorunları, yüksek tansiyon, kalp ve damar rahatsızlıkları, boyun fıtığı, omurga deformasyonu, diz yaralanmaları ve obezitedir. Bütün bu sorunlara davetiye çıkaran bölgesel kiloların oluşmasının altında yatan en önemli faktörleri, hareketsiz yaşam, stres, fast food tabir edilen yüksek karbonhidratlı ve enerjili hazır yiyeceklerin çok sık tüketilmesi, dengesiz ve sağlıksız beslenme şeklinde sıralayabiliriz.

İri Göğüsler, Boynu ve Sırtı Hasta Ediyor

Fast food tarzı hızlı ve bol enerjili beslenme ve yiyeceklerdeki katkı maddeleri çocukların hormon dengesini bozarak erken yaşta ergen olmasına neden oluyor.