Sağlıklı BeslenmeSiyah havuç ve faydaları

Siyah havuç ve faydaları

12.02.2013 - 13:47 | Son Güncellenme:

Havuç sadece turuncu renkli bir sebze değildir. Siyah da dahil olmak üzere pek çok rengi vardır. İşte son zamanlarda popülerlik kazanan siyah havuç ve faydaları…

Siyah havuç ve faydaları

Orta Doğu kökenli olan siyah havucun ilk olarak ülkemizde veya Suriye topraklarında yetişmiş olacağı düşünülüyor.

Siyah havuçta bulunan antosiyaninler, antioksidan özelliğiyle bilinir. Havuca siyah rengini veren bu maddelerin Alzheimer gibi nörolojik rahatsızlıklara iyi geldiği düşünülmektedir. Ayrıca kemoterapi esnasında hasar gören hücrelerin iyileşmesine de katkı sağlamaktadır.

Siyah havuç özütü genellikle gıda boyası üretiminde kullanılmaktadır.

Vücut Kitle İndeksi Hesaplama

Sağlığınızı kontrol altında tutmak için Vücut Kitle İndeksi (VKİ) hesaplama aracını deneyin!

VKİ HESAPLA
Yazarlar