Mide şişkinliğine ne iyi gelir?

Özellikle yemek edikten sonra mide şişkinliği hissediyor ve nefes almakta bile zorlanıyorsanız aslında çok basit bir yöntem ile bu şişkinlikten kurtulabilirsiniz.

Şişkinliğe karşı yapmanız gereken şey oldukça basit. Bir limonu ikiye bölün, suyunu sıkın ve oda sıcaklığındaki suya ekleyin. Limon, diüretik özellikleri güçlü olan ve şişkinliğe iyi gelen bir meyvedir.

Sabahları güne bir bardak limonlu su ile başlamak da hayatınızda büyük değişiklikler sağlayacaktır.