Genel SağlıkZahmeti az, faydası çok! Düzenli yüzmeye başlarsanız yaşayacağınız 8 olumlu etki
7/7![ENGELLİ VE MS HASTALARINA FAYDA SAĞLAYABİLİR]( "ENGELLİ VE MS HASTALARINA FAYDA SAĞLAYABİLİR")
ENGELLİ VE MS HASTALARINA FAYDA SAĞLAYABİLİR
Hareket engeli olan bireylerin, konu egzersiz olduğunda genellikle sınırlı seçenekleri vardır. Ancak yüzme, eklemler ve kaslar üzerindeki baskıyı hafifletirken aynı zamanda onları güçlendirmeye yardımcı olabileceğinden mükemmel bir seçim olabilir. MS teşhisi konan kişiler için yüzmek de ağrı seviyelerinin azaltılmasına yardımcı olabilir. Daha önce yapılan 20 haftalık bir çalışmada düzenli olarak yüzen katılımcıların ağrılarında önemli bir azalma olduğu tespit edilmişti.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
