Püf NoktasıYeşil mercimeği kaynattığınız suyu dökmeyin! Çayını yapan var, bakın faydası neymiş
11/12![Yeşil mercimeği kaynattığınız suyu dökmeyin Çayını yapan var, bakın faydası neymiş]( "Yeşil mercimeği kaynattığınız suyu dökmeyin Çayını yapan var, bakın faydası neymiş")
Yeşil mercimeğin düşük yağ içeriği onu herkesin aradığı 'o yiyecek' yapıyor. Düşük glisemik indekse sahip olması, kan şekerinizi ani dalgalanmalara neden olmadan dengede tutabilir. Böylece kalp ve damar hastalıkları riski azalır.
12/12![Yeşil mercimeği kaynattığınız suyu dökmeyin Çayını yapan var, bakın faydası neymiş]( "Yeşil mercimeği kaynattığınız suyu dökmeyin Çayını yapan var, bakın faydası neymiş")
Mercimek suyu, beyin fonksiyonlarının daha iyi çalışabilmesi için destekleyici bir görev üstlenir. Temel vitamin ve mineralleri düzgün bir şekilde alarak ihtiyaçlarınızı karşılayabilirsiniz. Aynı zamanda sindirim sistemi de etkili bir şekilde çalışacaktır.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
