Sağlıklı BeslenmeYaşlanmanın etkisini azaltan besinler
5/6![Peki, nar kabuğu nasıl kullanılmalı]( "Peki, nar kabuğu nasıl kullanılmalı")
Peki, nar kabuğu nasıl kullanılmalı?
Gölgede veya 40-50 dereceyi geçmeyecek ortamlarda kurutarak, ufaladığınız nar kabuklarını serin bir yerde saklayın.Daha sonra 100 gram kaynamış suya, 2 gram nar kabuğu atarak, yaklaşık 10 dakika kaynatıp suyunu hemen her gün çay olarak tüketin.
6/6![Yaşlanmanın etkisini azaltan besinler]( "Yaşlanmanın etkisini azaltan besinler")
Böylece başta kanser, kalp ve şeker hastalıkları olmak üzere pek çok hastalıktan kendinizi korumuş olacaksınız. Genelde tüm meyvelerde olduğu gibi narın da en değerli yeri kabuğudur. İlaç niyetine içilen nar suyundan arta kalan kabukları da asla atmayın.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
