Genel SağlıkYaptığınız bu hatalar fıtığınızı patlatabilir!
4/6![Bacak güçsüzlüğüne de neden oluyor]( "Bacak güçsüzlüğüne de neden oluyor")
Bacak güçsüzlüğüne de neden oluyor
Fıtıklaşmış bir disk, omurgadaki sinirler üzerine baskı yapabilir ve ağrıya, uyuşmaya, karıncalanmaya veya “siyatik” olarak adlandırılan bacak güçsüzlüğüne neden olabilir.
5/6![Bu hareketleri sakın yapmayın]( "Bu hareketleri sakın yapmayın")
Bu hareketleri sakın yapmayın!
Ani frenlerde, trafik kazalarında, boynun öne arkaya gitmesiyle oluşan durumlarda özellikle boyun fıtığı oluşma olasılığı çok fazladır. Boyunuzdan yüksekteki yerlerden ağır yük almak da boyun fıtığının çıkmasına sebep olan davranışlardandır .
6/6![Yaptığınız bu hatalar fıtığınızı patlatabilir]( "Yaptığınız bu hatalar fıtığınızı patlatabilir")
Yapılan başka bir yanlış da televizyon karşısında uyuyakalmak ve boynun sağa veya sol tarafa doğru tutuk kalmasıdır. Uzun süre cep telefonunu boyna sıkıştırıp konuşmak, uzun süre bir noktaya sabit şekilde bakmak, yapılan ters bir hareket de fıtık olmamak ya da var olan fıtığı patlatmamak için çok önemlidir.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
