Genel SağlıkUzmanı uyardı: Uykusuzluk hastalık için risk yaratıyor
6/7![Uzmanı uyardı: Uykusuzluk hastalık için risk yaratıyor]( "Uzmanı uyardı: Uykusuzluk hastalık için risk yaratıyor")
Uykusuzluk birçok kişinin hayatının bir döneminde yaşayabileceği bir durum. Okula gidecek bir çocuk okul açılmadan önce bir veya 2 gün strese bağlı bir uykusuzluk yaşayabilir.
7/7![Uzmanı uyardı: Uykusuzluk hastalık için risk yaratıyor]( "Uzmanı uyardı: Uykusuzluk hastalık için risk yaratıyor")
Ancak bu olay birkaç haftayı aşmışsa, 1 aydan uzun sürdüyse ve gündüz etkileri de görülmeye başladıysa, o zaman kronik uykusuzluktan bahsediyoruz. Kronik uykusuzluğun altında özellikle stres ve kaygı bozukluğu yatmaktadır. Bu hastalarda da yine ilaç tedavisi vermek yerine öncelikle uyku hijyeniyle ilgili bilgi veriliyor.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
