Genel SağlıkUykumuz geldiği halde uyumazsak vücutta bakın neler oluyor
9/12![Uyku herkes için çok önemli çünkü...]( "Uyku herkes için çok önemli çünkü...")
Uyku herkes için çok önemli çünkü...
Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ata Nevzat Yalçın da uykunun her birey için önemli olduğuna işaret etti.
10/12![Uykumuz geldiği halde uyumazsak vücutta bakın neler oluyor]( "Uykumuz geldiği halde uyumazsak vücutta bakın neler oluyor")
Salgın sürecinde daha dikkatli olunmasını isteyen Yalçın, "Salgın her yaş grubunu etkiliyor.
11/12![Uykumuz geldiği halde uyumazsak vücutta bakın neler oluyor]( "Uykumuz geldiği halde uyumazsak vücutta bakın neler oluyor")
Kişinin bağışıklık sistemini güçlendirmesi için beslenmesine dikkat etmesinin yanında yaptığı spor kadar uyku düzeni de önemli.
12/12![Uykumuz geldiği halde uyumazsak vücutta bakın neler oluyor]( "Uykumuz geldiği halde uyumazsak vücutta bakın neler oluyor")
Günlük yeteri kadar uyumak gerekiyor." ifadelerini kullandı.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
