HEPSİ AYRI AYRI FAYDALI
Karadut ciddi bir flavonoid, antosiyanin ve karotenoid deposu olmasıyla öne çıkıyor. Vitaminler bakımından da son derece zengin olan karadutta bol miktarda B ve C vitamini var. Mineral konusunda da vitamind olduğu kadar önemli bir yeri olan karadut, Magnezyum, kalsiyum, manganez, çinko deposu.