ERKEN YAŞLANMA
Yaşlandıkça vücudumuzun tuttuğu su miktarı doğal olarak azalır. Bunun anlamı, yaşlandıkça su alımımızı bilinçli olarak artırmamız gerektiğidir. Erken yaşlanma dışarıdan daha belirgin olsa da, içimize verdiği hasar eninde sonunda zamanla hissedilecektir.