Su yogası nasıl yapılır? - Egzersizler - Sayfa 4

EgzersizlerSu yogası nasıl yapılır?

Haberin Tamamını Oku

Su yogasının olumlu yanları nelerdir — Su yogasının olumlu yanları nelerdir?
-Su üstünde yürüme hissi yaratıyor. Böylece spor sıkıcı ve yorucu olmaktan çıkıp eğlenceli bir oyun halini alıyor.- Su sesi nefesinizi kontrol etmenizi sağlıyor. Baz araştırmalar su sesinin daha çok rahatlık verdiğini ve sakinleştirdiğini savunuyor. Bu yüzden fit kalırken rahatlıyor ve dinleniyorsunuz.-Tekrardan ayağa kalkmayı öğretiyor. Uzun zamandır su yogası yapanların söylediklerine göre bu sporu yapanlar hayatta karşılaştığı zorlukları daha kolay çözebiliyor.

Astrolog Aslıhan Doktoroğlu24 Şubat Haftası burç yorumları: Fırsatlar ve sınavlar

Dt. Pertev KökdemirIslak macun mu, kuru macun mu?

R.Hakan KırkoğluAstroloji bilincini keşfedelim

Astrolog Aslıhan Doktoroğlu17 Şubat Haftası burç yorumları: Belirsizlik içinde netlik arayışı

Dt. Pertev KökdemirGülüş tasarımında empress mi, zirkonyum mu?

R.Hakan KırkoğluVenüs 2 Mart’ta gerilemeye başlıyor

Astrolog Seçkin İlbuğa12 Şubat 2025 Aslan Burcunda Dolunay: Cesaret, kararlılık ve kendini keşfetme zamanı

Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşMeditasyonun gücü ve faydaları

Oğuz KaraKar gibi örttüm üstümü

Astrolog Aslıhan Doktoroğlu10 Şubat Haftası burç yorumları - Haftalık burç yorumları

Dt. Pertev KökdemirÇene Kemiği Erimesi: Nedenleri ve korunma yolları

R.Hakan KırkoğluKritik dolunay

Astrolog Aslıhan Doktoroğlu3 Şubat Haftası burç yorumları - Haftalık burç yorumları

Dt. Pertev KökdemirSabah ağız kokusu ve dil temizliği

Astrolog Seçkin İlbuğa29 Ocak 2025 Kova burcunda yeniay: Hatırladığında yeniden doğacaksın

R.Hakan KırkoğluSaka burcunda yeniay neler getiriyor ?

Astrolog Aslıhan Doktoroğlu27 Ocak Haftası burç yorumları - Haftalık burç yorumları

Dt. Pertev KökdemirDiş beyazlatıcı macunlar hakkında bilmeniz gerekenler