Genel SağlıkSofra tuzu mu? Kaya tuzu mu?
7/9![Sofra tuzu mu Kaya tuzu mu]( "Sofra tuzu mu Kaya tuzu mu")
Bununla birlikte, Himalaya tuzunun doğal hasat süreci, normal sofra tuzuna göre daha fazla miktarda mineral ve eser element içermesini sağlar ancak bu miktarlar sağlık üzerine olumlu etki edemeyecek kadar az miktardadır.
8/9![Hangi tuzu tercih edelim]( "Hangi tuzu tercih edelim")
Hangi tuzu tercih edelim?
Sofra tuzu yerine kaya tuzu tercih edilmesinin tek faydası topaklanmayı önleyici katkı maddelerinden kaçınmak olacaktır. Ancak iyotlu sofra tuzunun iyi bir iyot kaynağı olduğu ve günlük iyot ihtiyacının karşılanmasına büyük bir destek sağladığı unutulmamalıdır.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
