7-Spordan sonra banyo yapmamak
Spor salonundan çıkmadan önce duş almayı ihmal ederseniz akne problemi yaşamanız kaçınılmaz olur. Çünkü meydana gelen terleme sonucu ortaya çıkan bakteriler, gözeneklerinizi tıkayabilir. Bu nedenle birikmiş ter, yağ ve kiri temizlemek için antrenmandan hemen sonra duş almalısınız.