İçten içe saçı yağ fıçısına çeviriyor! Tıkalı kökleri açacak 'yastık kılıfı' tüyosu
30.12.2024 - 15:05 | Son Güncellenme:
Saçınızı ne kadar yıkarsanız yıkayın, bazen aynı gün içinde bile saçlarınızın yağlandığını görebilirsiniz. Bu oldukça can sıkıcı bir durumdur. Yağlanmanın birçok sebebi olabilir ancak bazı sebepler gözle görülmezdir. İşte onları açıklıyoruz.
Aşırı yıkamadan belirli cilt rahatsızlıklarına kadar aşırı yağlı saçların birkaç temel suçlusu vardır. Saçlarınızın aşırı yağlanmasının birkaç sebebi olabilir. Sorunu bir türlü çözemiyorsanız okumaya devam edin.
1- Aşırı veya az yıkama
Herkesin kendi ideal duş alma sıklığı vardır ancak kendinizinkini henüz bulamamış olabilirsiniz. Saçınızı aşırı yıkamak, saç tellerinizi soyabilir ve vücudunuzun kurutma etkilerini dengelemek için daha fazla sebum üretmesine neden olabilir. Az yıkamak, yağ ve kir ortamı yaratabilir ve bu da düzgün bir şekilde temizlemeyi zorlaştırabilir. Saçınız ve saç deriniz aşırı kuru olmadığı sürece haftada iki ila üç kez saçınızı yıkamalısınız.
2- Sert su
Ne yaparsanız yapın yağlı saçlarla başınız dertteyse sorun su kaynağınızda olabilir. Sert su, kalsiyum ve magnezyum gibi mineralleri saç derinize biriktirir, yağ dengenizi bozar ve hızla yağlanmasına neden olur. Duş filtresi kullanmak bu mineralleri yok ederek saç derinize daha sağlıklı bir yağ üretimi sağlar.
3- Kirli yastık kılıfı
Yastık kılıfları zamanla cildinizden ve saçınızdan ter, yağ ve kir toplayarak bakteri üremesi için bir ortam yaratır. Düzenli olarak yıkanmazsa, bu kirleticiler saç derinize geri aktarılabilir, yağlılığı daha da kötüleştirebilir ve tıkalı saç köklerine yol açabilir.
4- Kronik stres
Stres, aşırı yağlı bir saç derisine neden olur. Kronik stres seviyeleri vücudunuzun daha yüksek seviyelerde kortizol üretmesine neden olabilir, bu da yağ bezlerinin daha fazla yağ salgılamasını uyarır.
Bu yeterince ikna edici değilse, stresle ilişkili yağlılığın genellikle saç incelmesi veya kepek gibi diğer sorunlarla birlikte ortaya çıktığını unutmamalısınız.
5- Seboreik Dermatit
Aşırı yağlı saçların bir diğer yaygın nedeni de seboreik dermatittir. Bu durumda, ekstra kayganlığa genellikle kızarıklık, tahriş ve pullanma eşlik eder.
Seboreik dermatit, yağlı ortamlarda gelişen malassezia adı verilen doğal bir mayanın aşırı büyümesinden kaynaklanır. Seboreik dermatit tedavisi genellikle çinko pirition veya salisilik asit gibi içeriklere sahip tıbbi şampuanları içerir. Durum devam ederse mutlaka bir dermatologla görüşmelisiniz.
6- Hormonal dengesizlikler
Bazı durumlarda aşırı yağ üretimi hormonal bir sorundan kaynaklanabilir. Bu durumda, yaptığınız veya denediğiniz hiçbir şey işe yaramıyorsa, en iyi yolu belirlemek için bir doktora görünmelisiniz.
Bazen beslenmede, takviyelerde veya ilaçlarda basit bir değişikliğin her şeyi yeniden dengelemeye yardımcı olabileceğini unutmamalısınız.
