Çünkü bitkilerin de kendine göre kimyasalları ve vücudu etkileme oranları var. Bu sebeple bitki çayı içmekte de temkinli olmak gerek.
Örneğin çok fazla bitki çayı tüketiminden kaynaklanan aşırı antioksidan alımı, hücre yapısının bozulmasına yol açabilir.