Saçınızı sıkı bir at kuyruğu veya örgülü topuz şeklinde geriye atmayı gerektiren saç modellerinden uzak durun. Bu, saçınıza ciddi zarar verebilir ve saç kırılmasını tetikleyebilir.
Sert yüzeyler saçınıza zarar verebilir ve saç dökülmesine neden olabilir. Uyumak için ipek veya saten gibi daha yumuşak kumaşları seçin, çünkü bu daha az sürtünmeye ve dolayısıyla daha az saç dökülmesine neden olur.