Genel SağlıkSaat 18.00'den sonra yemek yememek herkes için uygun değil!
5/5![DAVRANIŞ DEĞİŞİKLİĞİ YAŞAM TARZINA PARALEL OLMALI]( "DAVRANIŞ DEĞİŞİKLİĞİ YAŞAM TARZINA PARALEL OLMALI")
DAVRANIŞ DEĞİŞİKLİĞİ YAŞAM TARZINA PARALEL OLMALI
Diyet ve beslenme konusunda mutlaka bir uzmandan destek alınması gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. Müge Arslan, “Davranış değişikliği çok önemli ama bu davranış değişikliğinin yaşam tarzına paralel olması gerekiyor. Zayıflama sürecinde bir uzmanla gidilmesi çok önemli. Yeterli ve dengeli beslenme, sağlıklı beslenme çok önemli” dedi.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
