ZEKAYI GELİŞTİRİR
Kurkumin kan-beyin bariyerini aşar ve beyin üzerinde olumlu bir etki yaratır. Dolayısıyla bilişsel geliştirici bir ajan görevi alır. Kurkumin, nörodejeneratif hastalıklarda önemli rolleri olduğu bilinen nöroinflamasyonu ve oksidatif stresi de engeller.
Bal, beyin hücrelerini serbest radikallerin neden olduğu hasardan koruyacak antioksidanlar sağlar. Kişinin hafızasını ve konsantrasyonunu ve genel bilişsel güçlerini geliştirir. Bu, yaşlılıkta zihnin berraklığını sağlar.
KALP SAĞLIĞINI DESTEKLER
Kalp faydalarını sürdürmek için yüksek miktarda bal ve zerdeçal tüketimi gerekiyor. Zerdeçal, kardiyovasküler sistemin endotel fonksiyonlarının iyi durumda kalmasına ve kan damarlarındaki kolesterolün düşmesinde önemli rol oynar.
Bal, kan dolaşımındaki oksidatif stresle savaşmak için antioksidan sağladığı için faydalı olabilir. Birlikte tüketildiklerinde ise kötü kan dolaşımını önler ve muhtemelen kalp hastalığı geliştirme sıklığını azaltırlar. Bu bakımdan, sağlıklı kardiyovasküler sağlığa odaklanan bir diyet bileşeni olurlar.
GÜÇLÜ ANTİOKSİDAN
Hem zerdeçal hem de bal, antioksidan açısından zengin gıda maddeleridir. insan vücudundaki oksidatif strese karşı mücadelede, birbirleriyle bütün halinde çalışırlar. Zerdeçaldaki kurkumin aktif bir antioksidandır. Balda bulunan çeşitli fenolik bileşikler de böyle bir etkiye katkıda bulunur. Bu çift antioksidan, hücrelerin yaşlanmasını önler, kronik hastalıkların riskini de azaltır.
KİLO KONTROLÜ
İstenmeyen kiloları vermeye yardımcı olmak için zerdeçal ile karıştırılmış bal idealdir. Yağ yakımını hızlandırır ve metabolik sürecini artırır. Bal ayrıca rafine şeker ürünü değildir. Tıpkı zerdeçal gibi çok düşük bir glisemik indekse sahiptir. Bunlarda, enerjinin azalmasına izin vermeden tatlı isteğini kolayca yatıştırır. İkisi birlikte, açlığı kontrol eden ve daha sağlıklı kilo kaybı sağlayan dengeli bir diyet sağlar.
EKLEM AĞRILARINI AZALTIR
Zerdeçal balla birleştirildiğinde yatıştırıcı etkileri ortaya çıkar ve karışım eklem ağrılarını tedavi etmek için kullanılır. Zerdeçalın iltihap önleyici özellikleri, artrit gibi rahatsızlıklarla ilişkili şişliği ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur ve bal, ekstra iltihap önleyici etkileri ve doğal yatıştırıcı özellikleri için karışıma dahil edilir. Bu, doğal karışım kronik eklem ağrılarını azaltmaya yardımcı olur.
