Genel SağlıkModern yaşamın getirdiği dezavantaj! 'Postür bozukluğu kamburluğa gidebilir'
4/4![‘POSTÜR BOZUKLUĞU KAMBURLUĞA GİDEBİLİR’]( "‘POSTÜR BOZUKLUĞU KAMBURLUĞA GİDEBİLİR’")
‘POSTÜR BOZUKLUĞU KAMBURLUĞA GİDEBİLİR’
Postür bozukluğunu önlemede en önemli adımlardan birinin günlük aktivitelerde duruş bilincini artırmak olduğunu söyleyen Op. Dr. Kemal Paksoy, “Doğru oturma, ayakta durma ve yürüme pozisyonlarına dikkat edilmeli” uyarısını yineledi. Eğer doğru bir şekilde postürümüzü koruyamazsak en sık karşılaşılan omurga bozukluğunun kamburluk olduğuna vurgu yapan Op. Dr. Kemal Paksoy, sözlerini şöyle tamamladı: “Kamburluk, sırtın üst kısmının aşırı derecede öne eğilmesi durumudur. Aynı zamanda bel kısmında lordoz artışına bağlı olarak belde normalden fazla içe kavis oluşur. Diğer önemli bir bozukluk skolyozdur. Omurganın ‘s’ ya da ‘c’ şekli eğriliğidir. Uzun süreli postür bozukluğu omuzların öne ve aşağıya doğru düşmesine sebep olabilir.”
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
