BOYUN AĞRISINA NEDEN OLABİLİR
Sinir bozucu boyun ağrısı hissine aşina iseniz, telefonunuzu yatakta kullanmak mevcut durumu daha da kötüleştirebilir. Ekrana bakmak için başınızı öne doğru eğdiğinizde, boynunuzdaki kaslar yer yer gerginleşerek ağrıya neden olur. Telefonunuzu kontrol etmeden yatmayı hayal edemiyorsanız, kaslarınızı zorlamamak için telefonunuzu göz hizanızda tutmayı deneyin.